Life is short, dun sleep too much..😅
After back from UK, last night sleep for 3 hour+ . Riding with my 3rd wife and breakfast at my childhood place old Klang road pasar.
很多人问我,为什么不喜欢睡觉?这廿多年来,我都是睡不超过6个小时的。有时候只睡两个小时左右,隔天起来还是精神饱满和充满活力的。
我的身体素质是按自己的需求,多年来保持72公斤左右。不肥、不胖,最重要耐看。
我的身体素质是按自己的需求,多年来保持72公斤左右。不肥、不胖,最重要耐看。保持心境愉快,每天正能量满满。人生不过如此,吃喜欢吃的食物,做喜欢做的事。严己宽人,热爱生命。开心工作,服务社会。有使命不累,向目标前进……就是这样咯……😄😄😄